Nicht die Nerven verlieren – die Ruhe bewahren:
Entspannt und erfolgreich in Druck- und Stresssituationen
Wir alle kennen das: in einem kritischen Moment verlieren wir die Kontrolle, unsere Körpertemperatur steigt, die Stimme versagt, uns fehlt unsere sonstige ruhige, gelassene Reaktionsfähigkeit und Schlagfertigkeit.
Woher kommt das? Was passiert in solchen Momenten mit unserem Körper? Was können wir tun, damit wir in diesen Momenten wir selbst sind?
In einer tollen Gruppe lernen Sie was in Druck- und Stresssituationen passiert und üben damit umzugehen. Die geübten Methoden und Techniken helfen, in zukünftigen Druck- und Stresssituationen ganz gelassen und überlegt zu sein und souverän zu handeln!
Alle Teilnehmende erhälten anfänglich einen Datenstick mit allen Unterlagen. Kosten: 5,00 €
Das Seminar findet im VHS-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.
Woher kommt das? Was passiert in solchen Momenten mit unserem Körper? Was können wir tun, damit wir in diesen Momenten wir selbst sind?
In einer tollen Gruppe lernen Sie was in Druck- und Stresssituationen passiert und üben damit umzugehen. Die geübten Methoden und Techniken helfen, in zukünftigen Druck- und Stresssituationen ganz gelassen und überlegt zu sein und souverän zu handeln!
Alle Teilnehmende erhälten anfänglich einen Datenstick mit allen Unterlagen. Kosten: 5,00 €
Das Seminar findet im VHS-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.
Nicht die Nerven verlieren – die Ruhe bewahren:
Entspannt und erfolgreich in Druck- und Stresssituationen
Wir alle kennen das: in einem kritischen Moment verlieren wir die Kontrolle, unsere Körpertemperatur steigt, die Stimme versagt, uns fehlt unsere sonstige ruhige, gelassene Reaktionsfähigkeit und Schlagfertigkeit.
Woher kommt das? Was passiert in solchen Momenten mit unserem Körper? Was können wir tun, damit wir in diesen Momenten wir selbst sind?
In einer tollen Gruppe lernen Sie was in Druck- und Stresssituationen passiert und üben damit umzugehen. Die geübten Methoden und Techniken helfen, in zukünftigen Druck- und Stresssituationen ganz gelassen und überlegt zu sein und souverän zu handeln!
Alle Teilnehmende erhälten anfänglich einen Datenstick mit allen Unterlagen. Kosten: 5,00 €
Das Seminar findet im VHS-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.
Woher kommt das? Was passiert in solchen Momenten mit unserem Körper? Was können wir tun, damit wir in diesen Momenten wir selbst sind?
In einer tollen Gruppe lernen Sie was in Druck- und Stresssituationen passiert und üben damit umzugehen. Die geübten Methoden und Techniken helfen, in zukünftigen Druck- und Stresssituationen ganz gelassen und überlegt zu sein und souverän zu handeln!
Alle Teilnehmende erhälten anfänglich einen Datenstick mit allen Unterlagen. Kosten: 5,00 €
Das Seminar findet im VHS-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.
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Gebühr55,00 €Bei diesem Kurs gelten gesonderte Rücktrittsbedingungen, siehe AGBs.
- Kursnummer: 50617
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StartSa. 15.11.2025
10:00 UhrEndeSa. 15.11.2025
17:00 Uhr -
Dozent*in:Jörg Schuler
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vhs-GebäudeUlanenplatz 463452 Hanau304/ BU vhs
