Qigong und Klang
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben.
Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit.
Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Bitte mitbringen:
ein Handtuch, dicke Socken und ein kleines Kissen.
Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit.
Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Bitte mitbringen:
ein Handtuch, dicke Socken und ein kleines Kissen.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
1 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 2
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
2 Freitag • 30. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 3
- Freitag, 06. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
3 Freitag • 06. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 4
- Freitag, 13. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
4 Freitag • 13. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 5
- Freitag, 20. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
5 Freitag • 20. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 6
- Freitag, 27. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
6 Freitag • 27. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 7
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
7 Freitag • 04. Dezember 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs -
- 8
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- 403/ Yoga vhs
8 Freitag • 11. Dezember 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr 403/ Yoga vhs
Qigong und Klang
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben.
Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit.
Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Bitte mitbringen:
ein Handtuch, dicke Socken und ein kleines Kissen.
Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit.
Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Bitte mitbringen:
ein Handtuch, dicke Socken und ein kleines Kissen.
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Gebühr94,00 €
- Kursnummer: 30128
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StartFr. 23.10.2026
18:30 UhrEndeFr. 11.12.2026
20:00 Uhr -
Dozent*in:
Julia Koloczek -
vhs-GebäudeUlanenplatz 463452 Hanau403/ Yoga vhs
