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Taijiquan - Grundkurs

Grundkurs

Taijiquan (abgekürzt Tai Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt.
Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördern die Entspannungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu, die Gelenke zu lockern, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mitbringen.

Der Kurs findet in der Turnhalle der Tümpelgartenschule statt, Akazienweg 1, 63452 Hanau.

Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in den Bereichen Bewegung und Stressbewältigung/Entspannung kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird.
Da sich die Bedingungen durch den Einsatz der Zentralen Prüfstelle Prävention geändert haben, wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    1 Donnerstag 05. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 2
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    2 Donnerstag 12. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 3
    • Donnerstag, 19. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    3 Donnerstag 19. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 4
    • Donnerstag, 26. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    4 Donnerstag 26. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 5
    • Donnerstag, 02. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    5 Donnerstag 02. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 6
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    6 Donnerstag 09. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 7
    • Donnerstag, 16. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    7 Donnerstag 16. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
    • 8
    • Donnerstag, 23. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Turnhalle TGS
    8 Donnerstag 23. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle TGS
  • 8 vergangene Termine

Taijiquan - Grundkurs

Grundkurs

Taijiquan (abgekürzt Tai Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt.
Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördern die Entspannungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu, die Gelenke zu lockern, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mitbringen.

Der Kurs findet in der Turnhalle der Tümpelgartenschule statt, Akazienweg 1, 63452 Hanau.

Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in den Bereichen Bewegung und Stressbewältigung/Entspannung kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird.
Da sich die Bedingungen durch den Einsatz der Zentralen Prüfstelle Prävention geändert haben, wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.